برنامج كرفي

انا داخله على الاسبوع الخامس باذن الله
وحاسة بامتنان كبير جدا جدا جدا انا اتابعك باليوتيوب من سنة
وقت اجيب الكمفرت فود كان قناتك هي الشيء المفضل الي اتابعه وانا اكل
كل خواتي يعرفون اني احبك واتابعك وحتى بانكولاتي كنتي انتي صديقتي بدون ما تعرفين
الان فهمت سبب حبي لك ولمقاطعك كان معك رسالة وكان لازم توصلني وهي الرياضة
عموما قبل شهر وشي اشتركت واول يوم كنت اقول وش ذا ما كانه بمبتدئ ! وشعرت باستياء
بالاسبوع الثاني حسيت اني تسرعت بالحكم
بالاسبوع الثالث اتحمس ارجع من الدوام بس عشان نتمرن انا وانتي هههه
بالاسبوع الرابع i literally mastered it
حاسه اني اقوى لياقتي زادت جسمي انرسم مرة سعيدة مرة الحمدلله وكله بفضل الله اولا ثم ان وفقني الله بالاشتراك معك من بين كل المدربين
اسوي معك التمارين كاملة حتى قبل وبعد التمرين ما اسكبهم اسويهم وكل يوم
شكرا لمى ما تحسفت ولا ١٪؜ ان اشتركت معك
I wish you all the best
وان شاءالله تكبرين بالمجال اكثر واكثر لانك تستحقين
وترى كثير فكرت اكتب لك تقييم خصوصا لما ينتابني شعور الامتنان نص التمرين
بس قلت لما اخلص الكورس كامل
لكن لما شفت هالايميل ما قدرت حسيت ان هذه اللحظة المناسبة للتعبير عن مدى حبي وشكري
اختك من السعودية T

برنامج كرفي

ممتاز يعطيكي الف عافية ❤️❤️❤️

كل شيء كويس لكن احس لو كانت التمارين مشروح وكانت كلها في فيديو واحد يمكن افضل

بصراحة حبيت الوضوح بعدد الجولات و التمارين و طريقتها خاصة للمبتدئين