اسمي لمى
اسمي لمى ، وأنا مدربة شخصية. كانت رحلتي إلى هذا المجال مليئة بالتحديات والضغوطات، خاصة خلال سنوات دراستي في كلية التمريض. التدريب كان الوسيلة التي ساعدتني على التعامل مع التوتر وتغييرات الحياة، وقادني إلى تحسين عقلي وجسدي. الآن، أسعى لمساعدة الآخرين لتحقيق أفضل نسخة من أنفسهم من خلال التدريب وتكوين نمط حياة صحي
الشهادات - التوصيات
وصفات مجانية
وصفات مجانية متاحة. الآن قم بإعداد وجبتك والاستمتاع بها دون دفع ثمنها.
عدد السعرات الحرارية
الآن قم بإعداد وجبتك حسب الذوق والتفضيل دون القلق بشأن السعرات.
برنامج تجريب
احصل على برنامج تمرين عبر الإنترنت يمكن الوصول إليه في أي مكان في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل أو أثناء التنقل.
لا تأخير
احصل على إمكانية الوصول الفوري إلى الوصفات المتميزة وبرامج التمرين دون أي تأخير.